Это коварное аллергическое заболевание, основными проявлениями которого являются приступы удушья, издавна лечится в бане (сауне). Причем в тех краях, где сауна (баня) особенно популярна среди населения, бронхиальная астма почти не встречается. Финляндия и Россия (Сибирь) лидируют в этом списке.
Как уже отмечалось, баня (сауна) снижает повышенный тонус дыхательной мускулатуры, увеличивает эластичность связок и мышц грудной клетки, подвижность позвоночника и ребер. Все это приводит к тому, что дышать становится легче, усиливается вентиляция легких. После посещения парилки почти исчезают кашель, шумы и хрипы в легких.
Для того чтобы усилить эффект парной, добавляйте на камни специальные отвары и дышите лечебным паром.
Банные отвары
- Приготовьте лечебный сбор трав: ромашка аптечная, листья подорожника, трава чабреца, мята, душица, клевер луговой, листья мать-и-мачехи, листья и плоды дикой яблони, корни алтея, девясила и солодки в равных количествах. Все тщательно перемешиваем. Затем берем столовую ложку сырья и заливаем стаканом кипятка. Настаиваем на водяной бане 20 минут, процеживаем. Добавляем 1,5 литра кипяченой воды. Отвар готов.
- Настой из эвкалипта. 3-4 капли эвкалиптового масла или 20 капель спиртовой настойки добавьте в 3 литра кипятка. Теперь подливайте раствор на камни и вдыхайте целебный пар.
- Над этим банным отваром вам придется немного повозиться. Но зато его хватит надолго, а эффект превзойдет ваши ожидания. Для этого понадобится 3 стакана размоченной чаги, 50 г сосновых почек, 50 г сухого тысячелистника, 50 г плодов шиповника, 5г полыни. Все ингредиенты перемешать и залить 3,5 литрами холодной воды. Через 2 часа настой прокипятить при закрытой крышке минут 15, кастрюлю с отваром закутать в одеяло и в таком состоянии держать сутки. Затем раствор процедить, добавить 200 г сока алоэ, 250 г коньяка, 400 г меда. Тщательно перемешать получившуюся смесь. Выдержать полученный раствор еще 4 суток, 1 раз в день перемешивая.
По истечении этого срока раствор разлить в банки и бутылки и хранить в холодильнике. В бане (сауне) стакан такого раствора разводят в 3 литрах воды и плещут на горячие камни. Не разведенный раствор следует пить по 1 столовой ложке через каждые полчаса.
Лекарственные напитки
После парной полезно пить теплый чай из брусники. Его готовят из свежих или сухих ягод и листьев.
При бронхиальной астме очень полезен напиток, состоящий из двух соков: крапивного и одуванчикового. Выпейте в бане 1 стакан этого напитка в 3 приема.
Отвар из лечебного сбора трав: корень солодки (1 чайная ложка), корень фиалки трехцветной (1 чайная ложка), трава тимьяна (4 чайные ложки). Все тщательно перемешать, залить литром воды и 15 минут подержать на водяной бане. Затем процедить. Один стакан отвара выпить в несколько приемов после парной.
