От шалаша до дворца

Постепенно наши далекие предки стали понимать, что водные горячие процедуры помогают избавляться от недугов, снимают усталость, поднимают настроение. Появилась потребность в постоянном применении термовоздействий, а значит,- в строительстве (и дальнейшем совершенствовании) банных сооружений.

В Риме в 317 г. до н. э. были построены уникальные акведуки, по которым ежедневно в город поступал миллион кубических метров воды - ровно половина того объема, который получает Рим сегодня. Эти акведуки - один из символов технического гения древних римлян.

Сауны греции

В Греции во времена Платона бани облицовывались мрамором, украшались прекрасными статуями. При Платоне были учреждены общественные бани и созданы специальные законы о них.

В Греции IV-I вв. до н. э. процветал подлинный культ тела, здоровья. Для молодежи были практически обязательными атлетические упражнения и состязания. Парфюмеры изготавливали ароматические масла и другие средства для умащивания тела. А ученик Аристотеля Теофраст из города Эреза (372-288 гг. до н. э.) составил прекрасный рецепт духов. Важное место в этом ряду занимали и бани.

Римские сауны

Эстафету развития и совершенствования физической культуры, в том числе и водных процедур, от Греции принял Рим. В период расцвета Римской империи особую популярность получили знаменитые термы, где после распаривания тела и купания в бассейне широко применялись разные виды массажа для укрепления здоровья, сохранения стройности фигуры, силы мышц и эластичности кожи. В богатых банях процедуры выполняли специально обученные этому искусству рабы. Бани строились для людей разных слоев общества с учетом их вкусов и потребностей. Некоторые бани, роскошно отделанные, служили местом отдыха, спортивных занятий и развлечений. Лучшим временем дня для патрициев были часы пребывания в публичных купальнях.

О широком распространении и применении бань свидетельствуют памятники городского благоустройства Древнего Рима - крупные бани-термы (с III в. до н. э. и позднее), рассчитанные на несколько тысяч купающихся одновременно. Стоимость бани была символической. Дети могли мыться бесплатно. Бани были открыты круглосуточно. Мужчины ходили туда ежедневно, иногда даже несколько раз в день.

Древние римляне знали множество секретов приготовления различных ароматических средств, эссенций, настоев. Особенно популярны были мази, приготовленные на животных жирах с благовониями. Без них невозможно было обойтись: мыла еще не изобрели. Для удаления жира и грязи с тела пользовались пемзой, мелом или луковой золой. Современные итальянские ученые по археологическим и историческим материалам воссоздали несколько мазей, применявшихся в Древнем Риме при массаже в банях. Среди них "Родиний" с запахом розы, вербены и лимонника; "Телинум", изготовлявшийся из оливкового масла и цедры особого сорта апельсинов,- Цезарь предпочитал его другим ароматическим веществам, принимая массаж в бане...

Римские врачи много писали о пользе банных процедур при лечении различных заболеваний. Легендарному Аскле-пиаду приписывают девиз: "Вылечить быстро, верно и приятно"; лучшими средствами врачевания он считал воду, тепло и массаж. Примеру "отца медицины" следовали Цельс, Гален и другие врачи, которые рекомендовали посещение бани при слабости и усталости, при ревматизме и многих других заболеваниях.

Читайте статьи по теме:
Ароматы для парилки в сауне
Медицина и банные процедуры из глубины веков
Бухарские бани и сауны